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青春痘如何的预防
来源: 济南肤康中研皮肤病医院 时间: 2017-07-18 16:27

   青春痘如何的预防?青春痘好发于青春期,但是,成年人也会出现青春痘,青春痘是基本可以的,不过,有时间想要治疗青春痘,还不如想想办法怎样预防青春痘,避免青春痘给我们带来的危害。那么,青春痘如何的预防呢?下面请济南 肤康皮肤病研究所为大家做一个简单的介绍。

 

  预防青春痘方法:
 
  1.注意面部清洁:养成早晚洗脸的习惯,洗脸水要用温开水,冷水不去油脂,而热水则会刺激皮肤,在洗面时注意选择适合自己的洗面奶,洗面后不要用油性化妆品,需要用适合自己的化妆品。
 
  2.注意劳逸结合:日常生活中不要让自己太过劳累,注意劳逸结合,还要注意保持一个良好的心态,这对于青春痘的预防是非常重要的,不是有句话叫做“心态决定一切”嘛。
 
  3.注意饮食合理:多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激食品,日常生活中出现青春痘切记不可用手挤压青春痘,以免导致二次感染以及青春痘疤痕的出现。

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